新業務の引き継ぎ・移行が忙しくて、またしても、更新に1週間かかりました・・・。 しかしながら、メンタルの方は、薬を替えたこともあり割と快調。 ・・・ 今週から、新年度がスタートします。 令和のスタートはメンタル崩壊という最悪のスタートでした。 …

今週は、メンタル不調の波がやって来て、一日だけ仕事を休んだりしたので、春の陽気とは裏腹な一週間でした。 でも、三連休のおかげで体調は回復しました。 幸いなことに天気も良く、庭のすずらんもご覧の通り満開です。 ・・・ 仕事を休んだ日、上司が心配…

以前から、パソコン仕事がしんどくて、実家の眼鏡店を継いだ同級生のもとへ。 ワタシは以前から、999.9(フォーナインズ)のファン。同級生は、全国でも数少ない、フォーナインズショップの店長だったりする。 「山口県防府市 ハヤシメガネ」でググってくださ…

バターコーヒーのその後。 3月1日、77.5kgでスタートし、今日現在77.1kg。 途中、78kgまで戻るも、今月の目標、77kgまであとわずか。 週4日程度のランニングと、ランニング前の筋トレのみでこの成果。調子は上々です。 ・・・ そんなことより、復職以来の疲…

今日は午後から冷たい雨。 午前中に、愛車ミライースのヘッドライトHID化を済ませ、疲れた身体とメンタルをコタツの中で休ませました。 さて、 バターコーヒーの件。 順調に体重は落ちております。 今朝の体重は77.3kg。始めた3月3日の体重は78.4kg。 5日間…

今日も、職場はコロナウィルスで持ち切り。 というより、お役所だから、コレが仕事。 庁舎全体がコロナウィルスに感染したかのごとく熱を帯びている感じです。 さて、バターコーヒーによるダイエット効果の検証をはじめました。 そもそも、バターコーヒーと…

とうとう、ワタシの住む山口県でも、コロナウィルスの感染者が確認されました。 ワタシの職場もお役所のひとつ。県知事の緊急会見を仕事の手を止めて皆で見ました。 まずは感染者の一日も早い回復を願います。 ここ数日、トイレットペーパーが消え、マスクが…

今日もコロナウィルス対策で1日が終わりました。 なんでも、大臣級とか長官級の偉い人からうちのボスの元へ直電があったらしい。 「オタクの県、ウィルス対策はどうなん？」 ということみたい。 でも、 東京からの指示は今更感にあふれ、最後はお決まりの「…

ぐったりな週末をスッキリな週末にすべく、河津桜の写真を撮りに。 ところで、元旦から始めたダイエット任務。2ヶ月で3kgの減量に成功しました。 たかが3kg、されど3kg。身体が軽く感じるのです。 元々は抗うつ対策。運動療法というものが確立されており、薬…