猫のように生きたい‼

猫のようにゆるく生きたいオッサンが、いろいろとゆるく語ります。

4月からの生活指針を考えてみた

新業務の引き継ぎ・移行が忙しくて、またしても、更新に1週間かかりました・・・。 しかしながら、メンタルの方は、薬を替えたこともあり割と快調。 ・・・ 今週から、新年度がスタートします。 令和のスタートはメンタル崩壊という最悪のスタートでした。 …

メンタル不調には波がある、これをどう乗り切るか

今週は、メンタル不調の波がやって来て、一日だけ仕事を休んだりしたので、春の陽気とは裏腹な一週間でした。 でも、三連休のおかげで体調は回復しました。 幸いなことに天気も良く、庭のすずらんもご覧の通り満開です。 ・・・ 仕事を休んだ日、上司が心配…

気分一新、とはいかなくて。煙のように消えてしまおうか

以前から、パソコン仕事がしんどくて、実家の眼鏡店を継いだ同級生のもとへ。 ワタシは以前から、999.9(フォーナインズ)のファン。同級生は、全国でも数少ない、フォーナインズショップの店長だったりする。 「山口県防府市 ハヤシメガネ」でググってくださ…

バターコーヒーのその後と、今週を振り返ってみる

バターコーヒーのその後。 3月1日、77.5kgでスタートし、今日現在77.1kg。 途中、78kgまで戻るも、今月の目標、77kgまであとわずか。 週4日程度のランニングと、ランニング前の筋トレのみでこの成果。調子は上々です。 ・・・ そんなことより、復職以来の疲…

妻もバターコーヒーダイエットに参加表明。

今日は午後から冷たい雨。 午前中に、愛車ミライースのヘッドライトHID化を済ませ、疲れた身体とメンタルをコタツの中で休ませました。 さて、 バターコーヒーの件。 順調に体重は落ちております。 今朝の体重は77.3kg。始めた3月3日の体重は78.4kg。 5日間…

バターコーヒーによるダイエット効果、検証開始

今日も、職場はコロナウィルスで持ち切り。 というより、お役所だから、コレが仕事。 庁舎全体がコロナウィルスに感染したかのごとく熱を帯びている感じです。 さて、バターコーヒーによるダイエット効果の検証をはじめました。 そもそも、バターコーヒーと…

コロナウィルスは「正しい情報を知り、正しく恐れる」

とうとう、ワタシの住む山口県でも、コロナウィルスの感染者が確認されました。 ワタシの職場もお役所のひとつ。県知事の緊急会見を仕事の手を止めて皆で見ました。 まずは感染者の一日も早い回復を願います。 ここ数日、トイレットペーパーが消え、マスクが…

バターコーヒーの効果を実際に試してみることにした

今日もコロナウィルス対策で1日が終わりました。 なんでも、大臣級とか長官級の偉い人からうちのボスの元へ直電があったらしい。 「オタクの県、ウィルス対策はどうなん?」 ということみたい。 でも、 東京からの指示は今更感にあふれ、最後はお決まりの「…

2ヶ月で3kgのダイエットに成功したぞ。秘訣は3つ

ぐったりな週末をスッキリな週末にすべく、河津桜の写真を撮りに。 ところで、元旦から始めたダイエット任務。2ヶ月で3kgの減量に成功しました。 たかが3kg、されど3kg。身体が軽く感じるのです。 元々は抗うつ対策。運動療法というものが確立されており、薬…

人は奪い合うと足りないが、分け合うと余る。

復職して初めての週末。休職で脳みそがリセットされたおかげで、組織のダメっぷりを知ってしまい、ぐったりな週末。 今日は雨の中、妻とホームセンターに物置を見に。その帰り道に寄ったドラッグストアで衝撃の光景を目にしました。 それは、トイレットペー…

突然の全国休校で我が家もパニック

昨晩飛び込んできた衝撃のニュース。「全国の小中高校を休校にして」ってマジか・・・。 我が家の3人の子供達は、来週から1ヶ月早い春休みに突入です・・・。 代わりといってはなんですが、小学校は土日の午前中授業をやって、月曜日から休校に入ります。中…

休職中にマインドがリセットされたみたい・・・休職前より職場が憂鬱

今週から無事に復職となりました。職場ではなんとなく腫れ物なので、腫れ物らしく開き直って素早い帰宅を心がけております。 休職中にマインドがリセットされたようで、休職前よりも職場にいるのが憂鬱、というよりバカバカしい感じもしてます。 世間はコロ…

君のおかげで家族全員笑顔です。

今週のお題「ねこ」 いつも癒やしをありがとう。あと、パソコン固めはやめてくれ・・・。

オジサンだからこそ、スキンケアをやろう。オススメはこれ。

UNO(ウーノ) ウーノ バイタルクリームパーフェクション オールインワン シトラスグリーンの香り(微香性)90g ×6個 メディア: その他 アタクシ44歳のオッサンですが、洗顔後にスキンケアを欠かしません。 最近は「資生堂UNOバイタルクリームパーフェクション…

仏様とキリスト様が同居するカオスシティ、山口市をスウィッシュで巡ってみた

今日はバレンタインデーです。ワタシは甘い物苦手なので関係ありません! さて、昨日は仕事を休んで、県立総合医療センター神経科で診断書をもらいました。 本格的な復職に向け、主治医と県立総合医療センター医師の診断書を提出しなければならないことから…

17回目の結婚記念日は、思い思いに過ごす

今日は17回目の結婚記念日です。我が家は今日から18年目に突入します。 しかし、17回目になると、夫婦とも休日は好きなように過ごすのが当たり前になってきており、結婚記念日だからといって特別なことといえば、料理大好きな妻がレアチーズケーキを作ったこ…

今年の経済情勢と投資について学んできたよ

ワタシは、4年前に住宅ローンの借り換えをやりました。フラット35から三井住友信託銀行に借り換えたおかげで、約500万円の節約、3年の返済期間短縮に成功しました。 このときから、三井住友信託銀行で投資信託(NISA)をやってます。 今日は、投資に関するセミ…

正式復帰に一歩近づいたっぽい?

今日は仕事を休んで(といっても、復帰訓練の延長みたいなものですが)心療内科に診察に行きました。 ウチの組織にはメンタルを崩壊させたワタシのような社員を復帰させていいものかどうかを決める専門委員会制度がありまして(昨年発足)、状況からするとワタシ…

1月のダイエット結果を発表!

オハヨウゴザイマス 1月があっという間に行き去り、2月になりましたね。 ここに来て、ようやく冬らしい寒さと天気の悪さがやってきました。おまけにコロナウイルスで世界は混乱気味。割とマジメに世界征服を企む中国共産党のことですから、武漢市民1000万の命なん…

新型ハスラーと鳥山明の世界

今日は復帰訓練はお休み。朝イチで回覧板と自治会の配りものを済ませました。途中、空を見上げると大きな虹が・・・。思わずスマホでパシャ! でも、直後に雨が降り出し、ずぶ濡れに(寒)。まさかのお天気雨・・・。 そういえば、先日新型ハスラーの試乗をし…

新型ハスラーは車中泊にいい感じ

愛妻号スイフトちゃんの面倒を見てもらっている地元のスズキアリーナ店に新型ハスラーの試乗車が入った、と店長が連絡をくれたので試乗しに行きました。 試乗車はハイブリッドXターボの赤色。オプションほぼてんこ盛り仕様。 早速車内に乗り込むと、三連のパ…

スウィッシュちゃんに乗って、萩の海の幸を食す

オハヨウゴザイマス。 おい、パソコン固めてんじゃねえ(笑) 今週は、職場の都合で復帰訓練が休みになりました。降って湧いた9連休。 今、退職後の起業に関する勉強をしているので、ほとんどの時間を図書館で過ごすとは思いますが、1日くらい出かけたいよね・…

ダイエットはホメオスタシスとの戦い

今年の目標の一つに「ダイエット」を改めて掲げてみました。 1年で10kg以上の減量、1ヶ月1kgの計算で始めました。 方法は食事療法とスローラン。年内のロードレース復活も兼ねた目標です。 1月3日、80.6kgからスタート。 食事療法は「シュガーレス・カフェイ…

今年の自宅海軍工廠、建造第1弾は誰?

オハヨウゴザイマス。急に冬らしい刺すような寒さになりましたね。 ミライースちゃんの屋根もこんなふうに霜が降りてます。 漣サマはあまりコタツで丸くならない変な奴。 さて、自宅海軍工廠で昨年初頭に掲げた「白露型駆逐艦10隻の建造計画」は、メンタル不…

ニューバランスHANZO U、2足目にチェンジ。これ、いいよお

オハヨウゴザイマス。久々の更新です。 雨上がりの朝、キンキンに冷えた空気が気持ちいいですね。朝散歩おすすめです。 さて、ワタシはジョギング歴約7年のへたれジョガーです。 きっかけは、20~30代のときにストイックに取り組んでいた自転車ロードレ…

ワタシと漣サマのダイエット生活がスタート

今日のいいこと3つ ① 今年初のバイク通勤。職場まで20km・30分。 風切り音を聞きながら、あれこれ思案するのがいいんです。 ② 休業前からの懸案事項だった「質疑応答集」の修正・アップデートが完了。 復帰訓練の一環の割りには内容が高度だったようですが…

連休も終わりますね

今日のいいこと3つ 連休最終日も爽やかな晴天。ついでに散髪もしてアタマも爽やか。 ドラレコをミライースちゃんに装着。いい感じ。 かわいい、かわいいよ漣サマ。萌える❤ 明日から仕事始めです。復帰訓練再開です。焦らずやります。 皆さんも明日から頑張り…

スウィッシュの走り初めでドラレコゲット!

今日のいいこと3つ ① スウィッシュちゃんの走り初め。海沿いを一時間程度。 天気晴朗、波は無し。お正月らしい青空で、やっぱりバイクはいい・・・。 ② 走り初めの途中で、近くのホームセンターへ。今日が初売りということで、ドラレコが限定5個でジャスト…

その錬金術は何!?

今日のいいこと3つ 娘と書き初めに挑戦。漢字合ってる? スウィッシュちゃんをピカピカにしたよ、パールホワイトが美しい。 地元のイオンに息子2人を連れて行った帰り、立体駐車場の出口で警備員に止められるも、自分から駐車料金がタダに。ラッキー 義実家…

謹賀新年、いかがでしょうか。

今週のお題「2020年の抱負」 明けましておめでとうございます。 令和最初のお正月、いかがお過ごしでしょうか? 新年最初の今日のいいこと3つ ① 次男と一緒に地元最高峰の山頂にて、初日の出を拝みました。車で上がれるので、山道はチョットした渋滞が発生…