猫のように生きたい‼

脱公務員したオッサンの、FXとかロードバイクとかの備忘録。

2020-03-01から1日間の記事一覧

2ヶ月で3kgのダイエットに成功したぞ。秘訣は3つ

ぐったりな週末をスッキリな週末にすべく、河津桜の写真を撮りに。 ところで、元旦から始めたダイエット任務。2ヶ月で3kgの減量に成功しました。 たかが3kg、されど3kg。身体が軽く感じるのです。 元々は抗うつ対策。運動療法というものが確立されており、薬…