安倍元総理の急逝にともない、
テレビもネットも、
まさに安倍一色になりました。
世界中から弔意が寄せられていることからも、
安倍元総理の影響力の大きさを
改めて感じています。
一方で、
ネガティブだらけの報道に
食傷気味になっております。
もともとニュース、というか
テレビはほとんど見てないです。
朝、時計代わりのNHK程度。
情報はもっぱらネットだったんですが、
ネットはネットで、
他者への攻撃、特に女尊男卑がひどい（ママ〇タセレ〇トとか）。
安倍さんの一件でも
「自業自得」と切り捨てた女性活動家もいましたね。
犯人を「現代の安重根」と英雄視する書き込みもありました。
ニュースダイエット、という本があります。
「情報があふれる世界でよりよく生きる方法」
とタイトルにありますが、
内容を要約すると、
〇 ニュースなんて基本、何の役にも立たないよ
〇 報じられていない出来事の方が、重要度が高いことが多いんだぜ
ということです。
人はネガティブに反応するようにできてます。
メディアはそれを知っているので、
ことさらセンセーショナルに書き立てるだけです。
ヤフコメなんてもう「人の一番醜い部分」があらわになってます。
心穏やかに過ごすには
テレビと新聞は不要です。
パソコンやスマホは必要ですが、
使い方をよく考えないと、
ニュースや情報に貴重なエネルギーと時間を奪われてしまいます。
新聞代が月3000円ちょっと。
1年で36000円。
家族で回転ずし4回分。
コッチの方がよっぽど有意義ですよね。
たとえばＦＸに集中するとか、
ストレスを回避するとか、
ニュース断ちから得られるものは大きいです。
芸能人の不倫とか、コロナ患者の数とか。
自分の生活には要りませんよね。
まずは読みもしない新聞の解約から始めてみます。
