2021-11-19から1日間の記事一覧

荒ぶる自律神経、不整脈止まらず。

実は自律神経が崩壊して久しいんですよ。睡眠薬を飲まないことには眠れないのです。ワタシの場合、交感神経が荒ぶってまして、常に興奮状態にあります。睡眠時には副交感神経が優位になりますが、上手く切り替えがいかないので、目はショボショボでも脳み…