オハヨウゴザイマス。久々の更新です。 雨上がりの朝、キンキンに冷えた空気が気持ちいいですね。朝散歩おすすめです。 さて、ワタシはジョギング歴約７年のへたれジョガーです。 きっかけは、２０～３０代のときにストイックに取り組んでいた自転車ロードレ…
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