タイトルを見て、懐かしさを感じた人はアラフォー以上の方ですなwww
先月受診した健康診断の結果が出ました。肝機能の精密検査を言い渡され、市内の内科に行ってきました。
結論｢脂肪肝。やせる以外に道はなし。｣
医者曰わく｢体重落とせば全て解決｣。正論過ぎてぐうの音も出ず。仕事が不定時退社で精神的にガッツリHP削られる日々なモノだから、筋トレもランニングも日課にならない。
ただ、長生きはしたくないけど、病気になりたくはないから、今日から一年かけて、筋トレメインで頑張ってみるよ～時々ダイエットブログみたいに裸をさらすかも。誰かに言っておかないと逃げそうな気がするので、皆さんよろしくね。
｢家政婦のミタゾノ｣か、キミは。
まあ、頑張りなよ筋トレダイエット。
あれから12年
今日は防府北基地の航空祭。数年前までは、クルマで入れましたが、今はシャトルバスのみ。防府北に限らず、どこの航空祭も同じです。
お目当てのブルーインパルスは佐波川の河口から見ることにしました。ただ、薄雲がかかり、演技がよく見えない(涙)。スマホカメラしかないので、これが限界。昨日のひゅうが一般公開といい、GWの岩国といい、今年はツキがない。秋に築城バスツアー参戦するしかなさそうです。待ってろ対艦番長。
山口県は既に梅雨入りしています。庭のアジサイも咲き始めてます。来週からは雨降りが続きそう。夕焼け空も漣の外遊びもお預けになるでしょうね～
そして今日は次男の12歳の誕生日でした。次男は妻お手製のチーズケーキが大好き。今年も焼いてもらってご満悦でした。
つい、この前産まれたばかりと思ってましたが、あれから12年。早いものです。相変わらず夢はユーチューバー、なれるものならなってみなwww
おめでとうさん。
必殺パソコン固め？
なかなか仕事が減らず、今日も休日出勤でした。
県内各支店の業務指導、質疑をワンオペでやってるので仕方ない感じですが、支店担当者も聞く前に自分で調べるなり見解を示すなりしろよ、と言いたい！｢調べるより聞いた方が早い｣って、課長クラスが言うことか(呆)何も考えずに支社の係長であるワタシの見解に従うというなら、さっさと辞めていただきたい。アナタ達の給料でイキのいい若手二人雇えるよ～
結局、楽しみにしていた、護衛艦ひゅうが一般公開in門司港には行けず(怒)
しかし、帰宅して自室に入ると必殺パソコン固め中の漣の姿。怒りのボルテージはどこへやら(癒)
でも、キミの毛はリアルにパソコン固めする要因にもなるから、そこを降りなさい。
そして夕暮れ時にたそがれる漣。明日は防府北基地の航空祭。ブルーインパルスも来ますよ。おいでませ、我が地元へ。
い、痛い…
昨日の登山で右膝周辺の筋肉を痛めたようで、動くと膝裏に痛みが。皿の周りならヤバい感じですが、数日のうちに痛みは取れると思います、たぶん。
先日植えたひまわりから芽が出ましたよ～もう少し大きくして、子供会の花壇と自宅の庭に植えます。遺志と親としての願いが子供たちに伝わればいいなと思います。
そして、妻が育てているレモンの花が咲きました。実るといいですね～
漣は一日中外遊び。腹が減ると室内に入り、食べ終えるとまた外へ。晩春の日差しを存分に浴びてご満悦でした。
レクというより罰ゲーム
今週は怒涛の一週間でありました(>_<)
各支店から業務担当者を集め五日間の研修の教官をやりつつ、さまざまな支店のやらかしに対応。本社の偉いヒトに指導を受け、支社長と本社宛ての報告をやりました、といっても、実際に文書作って報告を上げるのは上司なのでワタシはネタを集めただけ。お疲れ上司(^_^)ﾉ
溜まりまくったストレスは汗で流そう！ということで、課内登山部で山口市の東鳳翩山に登りました。
ﾋｶﾞｼﾎｳﾍﾞﾝﾔﾏと読みます。734mあり、愛好者に人気の山です。
登山道はこんな感じ。一時間半位で山頂に行けます。道は整備されてますが、それなりに息は上がります。
天気は良かったのですが、少し霞んでましたね～でも綺麗でした。皆で弁当食べて下山途中に別コースを下り｢錦鶏の滝｣へ。
マイナスイオンたっぷり浴びて無事下山。そして、これが萩往還の入口。歴史好きな方はぜひ走破されたし。
この子は誰？
漣によく似たこの子は、隣に住む母の愛猫こはるチャン。漣と同じ白黒の毛並みですが、黒多めがこはるチャン、白多めが漣になります。
最近ようやくお互いが隣人ならぬ隣ネコであることを認識したようです。
それにしても、穏やかな週末でした。
伝手を頼って入手した｢ひまわりの絆プロジェクト｣の種を仕込みました。交通事故で亡くなった男児が大切にしていたひまわりの種を、全国で咲かせて交通事故撲滅を目指すプロジェクトです。自宅前の市道では約30年前、妹の同級生が亡くなった交通事故がありました。娘が亡くなった子と同じ歳になりました。親の一人として、悲惨な交通事故がなくなることを願って、苗にして子供会の花壇と自宅前に植える予定です。
興味のある方、お近くの警察署にGO!
