長く続いた不整脈が落ち着きつつあります。 医師からランニングを再開して減量しないと違う意味で心臓に負担が行くぞ、と言われたので、またランニングを始めました…。 やっぱり気持ち良いですなぁ、身体はめちゃくちゃ重たいけど、ゆっくり一時間。 ランニ…
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